Czym jest terapia czaszkowo-krzyżowa?

Terapia czaszkowo-krzyżowa (craniosacralna) to delikatna, nieinwazyjna forma terapii manualnej, która wspiera naturalne procesy samoregulacji organizmu. Jej celem jest przywrócenie równowagi układu nerwowego, zmniejszenie napięć i głęboka regeneracja.

Dla kogo jest przeznaczona?

Terapia jest szczególnie polecana osobom, które:

• 🧠 zmagają się z przewlekłym stresem, lękiem, napięciem psychicznym
• 💢 odczuwają napięcia w ciele, bóle głowy, migreny, szumy uszne
• 😴 mają trudności z zasypianiem, bezsennością, zmęczeniem
• 💫 doświadczyły urazów fizycznych lub emocjonalnych
• 🌀 poszukują łagodnego, ale skutecznego sposobu na odzyskanie równowagi

Jak wygląda sesja?

Podczas sesji terapeuta wykonuje subtelne, niemal niewyczuwalne dotyki w rejonie głowy, klatki piersiowej, kręgosłupa i miednicy. Ciało pacjenta samo reaguje poprzez rozluźnianie napięć i przywracanie równowagi.

Korzyści z terapii czaszkowo-krzyżowej

• 🌿 głęboki relaks i redukcja stresu
• 🧘 złagodzenie bólów napięciowych, migren, bruksizmu
• 💤 poprawa jakości snu
• 🧬 wsparcie regeneracji po urazach i traumach
• ⚖️ przywrócenie równowagi układu nerwowego

Sprawdź również:

• Terapia psychologiczna i relaksacyjna
• Masaż Shantala – delikatny dotyk i odprężenie

📅 Umów się na pierwszą sesję
Pozwól sobie na głęboki odpoczynek i regenerację w bezpiecznej atmosferze terapeutycznego kontaktu.